감정조절6 📚 독서가 인생을 바꾸는 7가지 비밀 – 책 한 권이 바꾸는 인생의 기적! "책 읽어 봤자 뭐가 달라지겠어?"라고 생각하시나요? 🤔 하지만 세계적으로 성공한 사람들은 한결같이 "독서는 인생을 바꾸는 가장 쉬운 방법"이라고 말합니다. 책을 읽는다고 당장 돈이 생기진 않지만, 책을 읽지 않으면 절대 얻을 수 없는 것들이 있습니다. 우리가 직접 경험할 수 있는 일들은 한정적이지만, 독서는 수많은 사람들의 경험을 내 것으로 만들 수 있는 최고의 도구입니다. 💡 오늘은 독서를 통해 얻을 수 있는 7가지 인생 자산을 소개합니다. 이 글을 읽고 나면, 책을 읽지 않을 이유가 없을 겁니다! 1️⃣ 독서는 수십 년의 경험을 단 며칠 만에 얻는 방법이다! ⏳ 사람이 살아가면서 직접 경험할 수 있는 일들은 한정적입니다. 아무리 노력해도 한 사람의 인생에서 겪을 수 있는 일은 극히 일부에.. 2025. 2. 6. 🤩 아이의 미래 성공을 위한 황금 열쇠, 바로 "이 능력"?! 🗝️ (feat. 40년 연구 결과) 혹시 우리 아이, 장난감을 갖고 싶다고 떼쓰고, 친구와 다퉈서 속상해하고, 감정 조절에 어려움을 겪나요? 🤔 아이의 감정 조절 능력, 즉 자기 통제력은 단순한 '인내심'을 넘어 미래의 성공까지 좌우할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😮 뉴질랜드 오타고대학교 연구팀에서 40년에 걸친 추적 연구를 통해 어릴 적 자기 통제력이 뛰어난 아이들이 성인이 되어 재정적, 직업적으로 더 성공적인 삶을 살 확률이 높다는 것을 밝혀냈는데요. 😲 이 자기 통제력이 높은 아이들은 자신의 감정을 잘 이해하고 조절할 뿐만 아니라, 타인의 감정에도 공감하며 원만한 관계를 맺는 능력이 뛰어납니다. 👍 ○ 자기 통제력이란 무엇인가? '자신의 감정, 생각과 행동을 조절하는 능력'을 말합니다. 연구에 따르면 자기 통제.. 2024. 12. 25. 이전 1 2 다음
