2분규칙1 작심삼일 극복! 매일 작은 성공으로 만드는 짜릿한 변화 🔥 뭔가 계획을 세웠다가도 작심삼일로 끝나고 마는 자신을 꾸짖고 있지는 않으신가요? 매일 조깅 25년, 매일 일기쓰기 22년, 매일 복근운동 15년 등, 26가지 루틴을 매일 실천해온 '괴물 루틴'의 주인공 이노우에 신파치의 귀찮음이 오기도 전에 매일 작게 성공하는 '꾸준함의 기술'을 바탕으로, 작심삼일로 끝나지 않고 멈추지 않는 성장을 지속하는 방법을 소개해 드립니다. 작은 습관들이 모여 거대한 변화를 만들어내는 여정을 통해, 당신의 잠재력을 최대한으로 끌어올릴 수 있습니다. 지금 바로, 꾸준함이 가져다주는 놀라운 변화를 경험하세요! 1. 작은 시작의 위대함 : 꾸준함 🐢 우리는 종종 거창한 목표에 압도되어 시작조차 망설일 때가 있습니다. 마치 거대한 산을 마주한 등반가처럼, 막막함에 숨.. 2025. 3. 10. 이전 1 다음
