행복습관1 💡작은 습관으로 성공을 디자인하다: 습관, 행동, 변화, 그리고 성취 작은 습관이 인생을 바꾼다! 우리는 모두 더 나은 삶을 꿈꾸지만, 변화는 늘 어렵게 느낍니다. 하지만 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장 BJ 포그는 '습관의 디테일'에서 작은 행동 변화가 얼마나 큰 성공을 가져올 수 있는지 보여줍니다. 이 글에서는 습관이라는 작은 씨앗이 어떻게 우리의 행동을 바꾸고, 궁극적으로 놀라운 변화와 성취를 만들어낼 수 있는지에 대한 동기부여를 제공하고자 합니다. 핵심 키워드인 습관, 행동, 변화, 성취를 통해 당신의 잠재력을 깨우세요! 🌱작은 습관의 위대한 힘 : 나비 효과를 일으키다. 작은 습관이 만들어내는 변화는 마치 나비의 날갯짓처럼 미미해 보이지만, 시간이 지날수록 엄청난 결과로 이어진다는 '나비 효과'와 같습니다. 처음에는 눈에 띄지 않는 작은 행동 하나하나.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
